Er zijn meerdere reinigingskuren. En een ieder zal zich weer bij een andere reinigingskuur lekkerder voelen. Zo zijn er mensen die erg goed tegen vasten kunnen. Maar er zijn ook mensen die daar absoluut niet tegen kunnen. Dat heeft ook wel een verband met hoe schoon je lichaam is. Een schoon lichaam kan beter tegen vasten dan een sterk vervuild lichaam.
Maar, het is aan jou zelf om te kiezen welke kuur het best bij je past. Toch worden er een aantal beschreven omdat die verband houden met de ogen. De kuren die verband houden met de ogen hebben tot doel de lever en de nieren te reinigen. Dat zijn namelijk de organen die in nogal wat stromingen (Ayurvedische en chinese geneeskunde b.v.) in verband worden gebracht met de ogen.
De schoonmaak kuren die je kunt volgen zijn:
- Bloed pH balans
- Parasietenkuur
- Darmreinigingskuur
- Lever reiniging
- Nieren reiniging
Volg ze ook in deze volgorde want een darm reiniging is effectiever als je eerst alle parasieten gedood hebt. Een lever reiniging is effectiever als je eerst een darm reiniging hebt ondergaan. Datzelfde geldt voor de nieren. Het maakt niet veel uit of je eerst je nieren of lever reinigt, je mag dus ook eerst je nieren reinigen en dan pas je darmen.
